2018-02-21 18:01 聯合報 記者趙容萱╱即時報導

跑馬拉松，小心忍出問題！台中市一名 30 歲男子，日前參與馬拉松全馬賽事，他跑步重心落在左腳大姆趾，跑到中途時，覺得左腳會痛，但他練習已久，仍忍痛跑完全程，左腳已痛無法走路，脫鞋一看，發現左腳大姆趾趾腹起了一個水泡，水泡已破裂，他擔心傷口感染，沒有碰水，3 日後，大拇指指腹腫脹、軟組織壞死變黑，差點截肢，所幸經就醫清創等治療，一個半月後傷口癒合，重搭長跑樂趣。

中國醫藥大學附設醫院整形外科醫師李宗勳說，臨床上有很多馬拉松跑者疑似跑步姿勢或重心沒有調整好，重心落在腳趾的大姆趾或第二指，長時間磨擦長出水泡還忍痛完成賽事，水泡都破了還造成傷口感染，這種情況也常發生在自行車選手胯下易磨出大水泡，若未及時醫治，嚴重恐出現組織壞死，嚴重甚至截肢。

這名男子表示，他跑完全馬，腳很痛，脫鞋一看才發現左腳大姆趾趾腹大水泡已經磨破了，腳掌還有二處雞眼（足蹠疣），他依循老一輩「傷口不能碰水」觀念，塗上藥膏，但 3 天後，傷口腫如乒乓球、變黑，嚇得他立即到中國附醫求診。

李宗勳說明，這名男子因左腳大姆趾長水泡還忍痛繼續跑，以致水泡破裂、傷口感染，才會如此嚴重。醫療團隊先剪掉男子壞死的軟組織清創後，再以水療、抗生素治療等加速傷口復原，並以長出肉芽後用敷料治療，一個半月傷口癒合。

醫師李宗勳說明，馬拉松男就醫時，左腳大姆趾趾腹腫脹、軟組織壞死變黑。（圖片來源：記者趙容萱／攝影）

資料來源：udn 聯合新聞網

＊ ＊健康新知 盡在運動筆記＊